Smartphones spelen voor kinderen is net zo schadelijk als tweedehands roken

Volgens de FastCompany artikel, zullen ouders die smartphones gebruiken in het bijzijn van hun kinderen de ontwikkeling van hun zenuwstelsel beïnvloeden. Hun schade aan de gezondheid van kinderen is vergelijkbaar met passief roken.

In 1991 waarschuwde het US Environmental Protection Agency voor het eerst voor de gevaren van passief roken. Al ongeveer 30 jaar geleden hebben wetenschappers vastgesteld dat roken kanker kan veroorzaken. Momenteel wijzen steeds meer onderzoeken op een gloednieuw indirect gezondheidsrisico.

Net zoals vaak geassocieerd met rokers kanker kan veroorzaken, hartaandoeningen, longaandoeningen en andere ziekten kan veroorzaken, kan wat we 'tweedehands schermtijd' noemen ook schadelijk zijn voor kinderen.

Omdat ze niet opletten hoe lang ze de telefoon gebruiken, kunnen ouders onbewust verslaafd zijn aan de telefoon.

Mobiele verslaving bestaat wel

Tien jaar geleden, tijdens de schrijfles die ik gaf, konden de studenten het niet laten om tijdens de les van 50 minuten naar hun smartphones te kijken, wat mijn interesse in schermtijd inspireerde. Mijn studenten aarzelen steeds meer om hun telefoon te laten vallen, net als andere klassen.

Uit nieuwsgierigheid naar het gebruik van de smartphone van mijn student, begon ik onderzoek te doen naar het probleem van schermverslaving en onderzocht het. Bij het beschrijven van hun smartphonegebruik gebruikte ongeveer 20% van de studenten het woord 'verslaving', en meer studenten waren bezorgd over hun gebruik van smartphones.

Hoewel studenten worden aangemoedigd om hun eigen gewoonten te controleren, ligt de schuld voor hun technische verslaving minder dan 10 jaar geleden. Velen van hen zijn eraan gewend om smartphones te veel te gebruiken, vooral volwassenen.

Twitter controleren in het bijzijn van kinderen lijkt niet hetzelfde te zijn als het roken van sigaretten op hun gezicht. Smartphones en sigaretten hebben echter iets gemeen. Beide zijn verslavend en ze zijn erg populair geworden voordat onderzoekers hun verslaving en gezondheidsrisico's begrijpen.

Amerikaanse volwassenen raken hun telefoons gemiddeld meer dan 2,500 keer per dag aan. Volgens de American Psychiatric Association is dit al een verslaving. Hoewel onderzoekers de impact van smartphonegebruik blijven bestuderen, is de academische gemeenschap het erover eens dat smartphoneverslaving bestaat.

Smartphones worden de favoriet van baby's

Wat doen ouders tijdens het geven van borstvoeding of houden hun kind in slaap?

Ze kunnen het nieuws bekijken, e-mails bekijken, chatten met vrienden of vrienden sms'en. Een kind zien betekent isolatie van de buitenwereld en een smartphone of tabletcomputer wordt een kanaal voor ouders om met de buitenwereld te communiceren.

Kinderen, zelfs baby's en jonge kinderen, zullen deze gewoonten van ouders echter opmerken. Ze zien ouders voortdurend 'magische objecten' aanraken die gloeien, klinken en bewegende beelden weergeven.

Wie wil er nou niet zo'n leuk speeltje. Het probleem is dat als het verlangen naar de telefoon tijdens de kindertijd ontstaat, dit een tweede natuur kan worden.

Het kijken naar smartphones heeft invloed op de ontwikkeling van het zenuwstelsel

Sommige onderzoekers hebben ontdekt dat lang schermgebruik, vooral bij het gebruik van een smartphone, wordt geassocieerd met onoplettendheid, gedragsproblemen, slaapproblemen, slechte sociale vaardigheden, eenzaamheid, angst en depressie.

Het Cincinnati Children's Hospital Medical Center en het Israel Educational Neuroimaging Center hebben onlangs een paper gepubliceerd in JAMA Pediatrics waarin de cognitieve gedragsrisico's worden beschreven van de blootstelling van kleuters aan schermgebaseerde media, waaronder videogames, tv, websites en applicaties. Studies hebben aangetoond dat mobiele telefoons bijzonder problematisch zijn omdat ze gebruikers in staat stellen al deze media te gebruiken. Onderzoekers hebben ontdekt dat het kijken naar het scherm de vorming van het zenuwstelsel beïnvloedt in verband met taalontwikkeling, expressie en leesvaardigheid.

Deze studies wijzen op een ander gevolg van overmatig schermgebruik, vooral voor jongere kinderen. Omdat 96% van de Amerikanen een smartphone hebben, hebben veel baby's er kort na de geboorte toegang toe, een risico dat beter wordt begrepen.

Toegegeven, vanwege de talloze manieren waarop mensen hun apparaten gebruiken, is het moeilijk, zo niet onmogelijk, om te bepalen hoe lang een Amerikaan naar het scherm kijkt. Omdat niet alle kijktijd op het scherm dezelfde impact heeft, hebben sommige experts opgeroepen tot een 'Human Screen Group Project' om te beoordelen wat mensen met schermen doen en de gevolgen ervan te achterhalen.

Het brein ontwikkelt zich nog steeds

Jongere kinderen zijn vaker verslaafd aan dezelfde stof of hetzelfde gedrag wanneer ze worden blootgesteld aan schadelijk, verslavend gedrag, zoals roken of gokken. Blootstelling aan passief roken zelf kan ook kinderen verslaafd maken aan roken.

Hoewel wetenschappers nog niet zeker weten of kinderen die de smartphones van hun ouders bekijken, verslaafd zijn aan telefoons, zijn er voldoende aanwijzingen dat kinderen ouderlijk gedrag leren en nabootsen. Als kinderen ouders zien die zich bezighouden met activiteiten die zij niet mogen doen, en dergelijke activiteiten niet schadelijk lijken te zijn, zijn ze misschien meer enthousiast voor deze 'verboden vrucht'.

Mijn moeder rookte haar hele leven. Ze was pas 12 toen ze voor het eerst rookte. Op een dag na het eten, mijn grootvader, grootmoeder - ze rookten een paar pakjes sigaretten per dag, staken ze aan en gaven haar een sigarettenkoker. Het was de jaren 1950, en de gevaren van roken waren onduidelijk.

Ze nam een ​​sigaret en in plaats van hoesten voelde ze zich 'opgestegen naar de hemel'. Mijn grootvader en grootmoeder roken vaak voor haar, waardoor ze heel graag rookt en de smaak van roken probeert.

Wanneer ik een peuter zie die een mobiele telefoon gebruikt, net zoals ze met een mobiele telefoon zijn geboren, denk ik meteen aan het verhaal van mijn moeder die rookt.

In het restaurant heb ik gezien dat ouders iPhones aan 2-jarigen gaven - het doel is alleen om te voorkomen dat ze huilen, net zoals mijn ouders me voor de tv zetten. Het verschil tussen de twee is dat ik de tv niet naar de eettafel of ergens anders kan verplaatsen.

John Hutton is een kinderarts die de effecten van het gebruik van smartphones op kinderen bestudeert. Hij ontdekte dat ongeveer 90% van de Amerikaanse kinderen toegang hebben tot smartphones vóór de leeftijd van 1, en het is niet ongewoon voor kinderen van 2-3 jaar om smartphones te bekijken.

Het is moeilijk om smartphoneverslaving kwijt te raken

Vóór de leeftijd van 25 jaar stopt de ontwikkeling van het menselijk brein niet. Gewoonten uit de kindertijd kunnen dus aanzienlijke en blijvende effecten hebben. Studies hebben aangetoond dat de hersenen van adolescenten bijzonder avontuurlijk, kuddeachtig en impulsief zijn.

Is dat niet genoeg om ons een idee te geven waarom zoveel tieners verslaafd zijn aan smartphones?

Mijn studenten beschreven de verontrustende en frustrerende stilte van anderen die aan een tafel of in een slaapzaal zaten terwijl ze zich overgaven aan hun telefoons. Smartphones helpen hen om veel belangrijke communicatie te voltooien, vooral met vrienden en familie.

Maar terwijl ze op school zitten, kunnen ze beseffen wat ze te lang op hun telefoon zijn kwijtgeraakt, en kunnen ze hun gewoonten evalueren en wijzigingen aanbrengen als ze dat willen. Maar ze hadden nooit gedacht dat het normaal was om hun telefoon helemaal op te geven.

Kinderen van 2 maanden of 2 jaar hebben dit vermogen echter niet omdat hun hersenen zich nog ontwikkelen en ze hun impulsen niet volledig kunnen beheersen.

De meeste volwassenen zijn mogelijk ook niet in staat om impulsen te beheersen. Maar als de huidige volwassene de verantwoordelijkheid op zich neemt om de volgende generatie te cultiveren, moeten we aandacht besteden aan het effect van onze tweede generatie op het gedrag.

China geheime shopping deals en kortingsbonnen
logo